BADEKUGELN SELBST HERSTELLEN
Mit Hilfe von Natron lassen sich schöne sprudelnde Badekugeln ganz einfach selbst herstellen.
BASENLIMONADE - NATRON
Wer übersäuert ist kann sich mit Hilfe von Natron eine sogenannte Basenlimonade selbst herstellen. Dafür werden 3 x täglich 1 - 2 TL Natron in einem Glas Wasser aufgelöst. Alternativ kann man auch die Natrontabletten dafür verwenden.
In Drogerien bekommt man auch verschiedene Säure Basen Tabletten mit oder ohne Mineralstoffe z.B. Magnesium, Calcium oder Zink. Bei den Säure Basen Balance Tabletten von Bullrichs sind ph-Teststreifen dabei, damit kann man mit Hilfe einer Urinprobe seinen ph-Wert messen und ganz einfach überprüfen, ob man eventuell übersäuert ist.
BASISCHER BADEZUSATZ
Mit Hilfe von Natron kann man sich auch ganz einfach sein Basenbad selbst herstellen. Dafür wird dem warmen Badewasser soviel Natron hinzugefügt, bis der ph-Wert des Wassers bei circa 8,4 liegt. Der ph-Wert lässt sich sehr leicht mit Teststreifen aus der Apotheke oder mit den beigefügten Teststreifen der Basentabletten überprüfen. Um den gewünschten Säureaustausch zu erzielen sollte man mindesten 45 Min. in der Wanne verweilen. Dabei sollte die Badewassertemperatur ca . 38 Grad betragen um den Kreislauf nicht unnötig zu belasten.
FUSSBAD
Ein Fußbad mit Natron hilft gegen brennende Füße nach einem ausgedehnten Spaziergang. Einfach 3 TL Natron in 10 Liter warmem Wasser auflösen.
FUSSGERUCH
Etwas Natronpulver in die Schuhe streuen und nach dem Tragen wieder entfernen, das neutralisiert auch unangenehmen Fußgeruch.
SODBRENNEN
Natron ist auch ein altbewährtes Hausmittel bei Sodbrennen und Völlegefühl. Hierfür wird 1 TL Natron in einem Glas Wasser aufgelöst und getrunken. Für eine leichtere Einnahme eignen sich auch 1 - 2 Natrontabletten.
ZAHNPFLEGE
Natron wird auch in Zahncremes und Zahnpulvern verwendet, weil es die Säuren im Mund neutralisiert und somit Karies vorbeugt.
HINWEIS:
Um unnötigen Verpackungsmüll einzusparen, kaufe ich mein Natron im 5 kg Gebinde.
BEZUGSQUELLE:
Natron gibt es von verschiedenen Herstellern z.B. Holste und ist in jeder Drogerie erhältlich.
Natron im 5 kg Gebinde bei www.purux.de
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